MFT（口腔筋機能療法）

MFT（口腔筋機能療法）をご存じですか？

MFT（口腔筋機能療法）は、口の中に食べ物や飲み物が入ってから喉を通過するまでの間、舌や口周りの筋肉、嚥下に関わる筋肉の動きを整える「筋トレ」の一種です。主な目的は歯並びを治療することではなく、歯ならびの悪化を予防し、整った歯ならびを維持することです。
舌癖（舌の悪い癖）は歯並びや咬み合わせを乱す原因の一つです。舌癖には口周りの筋肉の動きが大きく関わり、正しい歯並びや咬み合わせを得るためにはこれらの筋肉の動きを正常に戻す必要があります。MFTは、「Myofunctional Therapy」の略で、「筋機能療法」とも呼ばれます。この療法では、舌癖を改善し、口周りの筋肉が正常に機能するようにトレーニングします。
西八王子の歯医者 LCK UNITE DENTAL CLINICでは、お子さまの口周りの筋肉の発育を促すトレーニングやマウスピースを用いた小児矯正治療のサポートを積極的におこなっています。

頬杖

頬杖をつく癖は、頭の重さが体重の約8分の1に相当し、首だけでその重さを支えるのは困難です。この重さが片方の歯に長時間かかり続けることで、歯並びが乱れる可能性があります。頬杖をつく習慣がある場合、片方の歯に不均等な圧力がかかることによる歯の移動や歯並びの乱れに注意が必要です。

指しゃぶり

指しゃぶりは、指をしゃぶることによって上下の前歯に持続的な負担がかかります。この負担が長時間続くと、開咬や上顎前突などの歯並びの問題が生じやすくなります。指しゃぶりの習慣がある場合は、早めに改善することが重要です。

唇を噛む

唇を噛む癖があると、習慣的な動作がクセになり、口の動作が不自然になりやすくなります。この癖により口の動きや噛み合わせが制限され、あごの正常な成長が妨げられる可能性があります。

口呼吸

口呼吸を続けると、舌の位置が下がり、これが癖になって歯並びの乱れを引き起こすことがあります。口呼吸により口を開けている時間が長くなり、口内が乾燥しやすくなります。これにより細菌が繁殖しやすく、むし歯や歯周病のリスクが高まります。

歯ぎしり

歯ぎしりは、歯やあごにかかる力が非常に強力であり、これが続くと歯がすり減ったり、上顎前突（出っ歯）になる可能性があります。

爪を噛む

体の器官の中で歯に次いで硬い部分である爪を噛むことが癖になると、常に硬いものを噛むことになり、歯や歯ぐきに余分な負担がかかります。

舌癖

舌で前歯を押したり、舌を出したりする癖は、歯やあごに余分な圧力をかけることで歯並びの乱れを引き起こす可能性があります。この癖が続くと、歯が前に出たり後退したりすることがあり、正しい咬み合わせや歯並びを妨げる要因となります。

MFT（口腔筋機能療法）で行うトレーニング

歯列矯正用咬合誘導装置

当院では、お子さまの指しゃぶりや口呼吸などの悪習癖を改善するために、プレオルソやマイオブレースなどのマウスピース型の矯正装置をご用意しています。これらの装置はトレーニングと併用することで、お口周りの筋肉を鍛え、口腔機能のバランスを整えることが可能です。歯並びや噛み合わせの改善だけでなく、正しい発音や飲み込みも促進できます。
矯正装置は日中に1時間と夜寝ている間に装着し、取り外しが自由なため負担が少ないです。ただし、毎日欠かさず続けることが重要です。ご家族のサポートもお願いして、お子さまの健やかな成長をサポートしていきます。何かご質問があれば、お気軽にご相談ください。